ページ内を移動するためのリンクです。



みなさん、こんにちは!
『人脈ブランディング講座』担当の"ちばとも"こと千葉智之です。

完全にGWボケですが、最近、野菜にはまっております。もともとお肉大好きなんですが、プラスして野菜の美味しさに気付きました。

最近の休日のランチは色んな種類の蒸し野菜がメインディッシュで、かぼちゃとかブロッコリーなんかをマヨネーズやハーブソルトで食べるとほんと美味しいです。宅配有機野菜にしようかと考え中です。飲み会ではお酒に脂っこいものばかりで、すこぶる高カロリーの食事ばっかりなので、これでなんとかバランス取ってやろうという魂胆です。


さて、今回もやる気を出す工夫、『デイリー・スケジュールを作ろう!』の巻です。

僕は会社に行ってる平日はもちろん、休日も5分単位でその日のスケジュールを立ててます。

そういうとみなさんは、「えーっ、休みぐらいゆっくりしたいよ~」と思うかもしれません。

が、それが逆に本当の意味でゆっくり出来たりするんですね。
今週はそこらへんの逆転の発想とコツを話していきたいと思います。

僕は休日朝起きると、まずその日1日のスケジュールを立てます。5分単位で、仕事や用事だけではなく、趣味や食事、お風呂の時間まで設定します。

これは休日も休まないって訳ではなくて、ゆっくりする時間もスケジュールに落とし込むんです。

そうすると何が良いかというと、まずその日、「やらなければいけないこと」と「そうでないこと」がはっきりします。それによって優先順位と時間配分が出来るんです。

次に一度計画を決めてしまえば、考えずに行動出来ます

やる気があるとか、ないとか関係ないんです。実はこれはすごく重要で、常に揺れ動くその時の『気分』や『やる気』に合わせていたら、それは波があって、結局、すごく非効率になるんです。


もし、スケジュールを立てずに休日過ごしたとすると、どうなるでしょうか?

まずそもそも何をしていたかが思い出せないと思います。だらだらテレビを見たり、ご飯を食べたりしてたら一日終わってたっていうところが関の山でしょう。ましてや優先順位や時間配分なんてできるはずはありません。

「そんなに休日までストイックに色々とやらなくてもいいから、ゆっくりしたいよ。」と思われるかもしれませんが、僕も別にストイックに苦しみながらスケジュールをこなしてる訳じゃないんです。

僕の経験上、必ず立てたスケジュールを全てこなすんじゃなくて、達成率はだいたい80%ぐらいです。スケジュールを立てて、やる事をちゃんと決めながら、「まあ、ここまでやれれば合格点」って思って、実行は結構無理なくゆるくやってます。だから、「これだけは今日絶対やりたい」ってことは早い時間にセットしたりするんですね。

そして、これが重要なんですが、結局何がどれだけ出来て、何が出来なかったかが『可視化』出来るんです。

そもそもなんで僕がこんなことを始めたかといえば、色んな連載やイベントなどプライベートも多忙になって、普通にやってたんじゃ回らなくなったんです。そして、必要に迫られて始めたんですが、いまでは、「一体いつの間に、そんなに色々やってんの?!」と周りの人に言われるぐらいになりました。

とこんな感じで一見窮屈に思える『デイリー・スケジュール』ですが、限られた時間を有効に使うために絶大な効果を発揮します。

騙されたと思って、みなさんも試してみてください!


【参考図書】:レバレッジ・オーガナイザー 
      :面倒くさがりやのあなたがうまくいく55の法則


"人脈ブランディング"とは?

"自分の理想とする世界観を人脈によって形づくり、より高いステップへと上がっていき、粋でカッコいいブランド人を目指すこと。"


▼『出逢いの大学』入学受付中!(無料メールマガジン)
https://regssl.combzmail.jp/web/?t=mt23&m=w295


カテゴリー:

タグ:
2009/05/11


Googleへ追加 はてなRSSへ追加  goo RSSリーダーへ追加

その他のRSSリーダーに登録

このエントリーのトラックバックURL

http://www.menstrend.jp/bin/mt-tb.cgi/15811

このエントリーにコメントを投稿する

コメントを表示する前にmenstrend.jpの承認が必要になります。
承認されるまでコメントは表示されません。





最近のエントリー

月別アーカイブ

カテゴリー

rss
menstrend.jp全体のRSSフィードです。  
伊勢丹 オンラインショッピング 「I ONLINE」250×250

menstrend.jpモバイルサイト

携帯電話で右のバーコードを読み取ると、URLが表示されます。

menstrend.jp編集長 林 正勝的チェック!

☆今週もチェックプリーズ!☆ 4月28日(火)千葉智之 【火曜】人脈ブランディング講座/『苦労はバーゲンで買ってでもしろ』第126週 4月29日(水)小田誠...